ススキと黄葉
 ご覧になって役立つ記事が、1つでもあれば幸いです。 

省エネ蛍光ランプ(電球形)


40W、60Wがあり、それぞれ昼光色、電球色があり、
4種類から選択
できます。

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電球型蛍光ランプ60W

充電器&充電電池(単3形・単4形)

充電器(単3形・単4形兼用タイプ) 充電電池は別売
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  取扱説明書
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   充電電池(単4形)   ※単3形もあります
充電電池
 充電電池を充電端子にセットした状態(単4形1個)
 約500回繰り返し充放電が出来ます。
 ※電池の種類や使用状況によって異なります。
と記載されています。


乾電池だと、弱くなったら廃棄しないといけないので、
充電電池のほうが、無駄が無く、省資源・省エネに貢献すると思います。

人参とインゲンの豚肉巻き

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人参と丸インゲンを塩茹でし、豚肉で巻いて塩・胡椒し、
フライパンで焼くだけです。


そのまま食べても美味しいですが、味ポン等では、サッパリと食べれます。
インゲンのシャキシャキ感もいいですね。

卯の花

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沢山のおからを頂いたので、卯の花を久しぶりに作りました。
久しぶりだったので、大変美味しかったです。

具材を細かく刻むのに手間がかかりますが、下ごしらえが済めば、
後の調理は簡単ですよね。 寒い時期には日持ちもし易いですね。


 のど越しが良いように、青菜(キャベツ・青梗菜)を加えました。
レンジや鍋で、温め直しが出来るように、しっとり炊き上げにしております。

参考レシピは、ここ(クックパッド)

茎わかめの炒め煮

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胡麻油で炒めた方が、美味しいような気がして、つい炒めてしまいます。
少し唐辛子を入れれば、より美味しくなり、つまみにもなります。

参考レシピは、ここ(楽天レシピ)茎わかめ佃煮(2)
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